女人為什麼要補水? 什麼是皮膚缺水

經常有人話,女人水做的。事實上,在日常生活中,我們的皮膚真的是離不開“水”呀!什麼是皮膚缺水其實皮膚缺水可以理解為表皮角質層所引起的問題,我們的真皮層有著豐富的血管,一般是不會缺水的;但是為什麼有時候感到肌膚十分的干燥呢?主要是因為這三道防線被破壞了皮脂膜受損皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層,能有效鎖住水分,防止皮膚水分的過渡蒸發,並能防止外界水分及某些物質大量透入,其結果是皮膚的含水量保持正常狀態。但一旦皮脂膜受損,隨之而來的便是鎖水能力的降低,皮膚免疫力的下降。 角質層脂質角質層脂質就類似於是皮膚當中的“水泥”,這些脂質結構通常被稱為角質層的屏障脂質,其構象和填充直接影響角質層功能。如果角質層脂質缺失,會造成皮膚屏障功能的損傷,會出現各種皮膚問題。  天然保濕因子天然保濕因子是皮膚保持滋潤的天然機制。皮膚含水量一旦減少,皮膚就會啟動一些列生物過程把絲聚蛋白分解為氨基酸。然後NMF就吸收並結合水分,保持角質層的濕度。  皮膚長期缺少水分,會使細胞之間的間距變大,皮膚表層細胞活性降低、膠原蛋白大量流失,從而出現皺紋、鬆弛、角質增生等現象。皮膚長期缺水的人更容易長斑,看上去自然會比同齡人更老、更憔悴!症狀 脫皮 皮膚嚴重缺水而導致的症狀,臉上的角質層乾燥脫落,從而引起死皮或者皮屑。 膚色暗黃、毛孔粗大 而偏油性肌膚同樣也會出現臉緊繃現象,隨即而來的便是臉上大量的出油,不僅影響美觀,也會導致面部暗黃,毛孔逐漸因油脂的氧化形成黑頭,而逐漸的被撐大,嚴重的還會長痘痘。 過敏、長脂肪粒 皮膚缺水情況下會影響新陳代謝,這種情況下便會積累毒素。導致後期被迫補水的時候反而會引起皮膚的刺痛感,不僅如此,大量護膚營養堆積於皮膚表層未能被吸收,而導致脂肪粒的產生。 輕微缺水膚色暗啞、泛黃、常油光滿面、欠缺光澤;中度缺水皮膚粗糙不上妝,塗上粉底後細紋立即浮現;極度缺水皮膚粗糙不上妝,塗上粉底後細紋立即浮現;嚴重缺水細紋演變為又長又深的干紋,即使不上粉也清晰可見,額頭和眼角皺紋若隱若現,面部皮膚經常泛紅。解決辦法根據膚質來選擇護膚品為了更好的補水,選擇合適自己膚質的護膚品是相當重要的,乾性肌膚可以選擇質地更滋潤的水乳,油性則是選擇乾爽類型的比較合適,混合性皮膚則需要根據T區與臉頰不同位置,來分區域護理。敏感肌則要選擇溫和型的。多喝水,多喝水,多喝水!不僅臉部肌膚要補水,身體也是要補水的,充足的水分不僅能夠使身體機能正常運作,毒素正常排出體外。由內而外真正做到水潤,這才是根本解決臉部缺水情況。 多吃水果 水果含有豐富的水分,也含有豐富的微量元素,能夠及時補充人體所需的維生素和各種營養物質,能夠進一步輔助我們的臉部修復。資料來源: zhihu 補水系列 -28% 加入購物袋 Close 桂花烏龍茶 評分 3.67 滿分 5 $76.00 $55.10 -24% 加入購物袋 Close 草莓紅茶 評分 5.00 滿分 5 $70.00 $53.20 積分兌換 560 -30% 加入購物袋 Close 香橙苿莉花茶 評分 4.00 滿分 5 $80.00 $56.05 積分兌換 590

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